Karate for Newbeginners!
Would you or your child(ren) like to try (start again) Karate? Bærum Shotokan Karateklubb start new courses for all ages between 3-102 years!
Adresse: Kadettangen 12, Sandvika
26-28TH JANUARY 2018
Stange Gasshuku with Sensei Ohta (7. dan) and Sensei Larsen (7. dan)
CLICK FOR DETAILS

MEET OUR INSTRUCTORS
ANDOR SZÉLL
5th Dan
I have been practising Shotokan Karate since 1991, started at the age of 13. After my high school studies I decided to focus on sports and put all my efforts to gain as much information and experience as possible in the art of Karate-do. I graduated at the Gate of Dharma Buddhist College in Budapest, where I had the chance to attend a special Budo class, having 6-7 karate classes a week plus learning Japanese, that I believe is the key to a deeper understanding of this martial art.
I finished my studies there in 2002, in the meanwhile I also got a bachelor degree from the Semmelweis University of Physical Education, graduated there as a Karate Coach
From 2008 I got the chance to compete as a member of the Hungarian National Team. My major tournament results are:
2009
-
ESKA European Championship – Men Individual Kata: 2nd place
-
ESKA European Championship – Men Team Kata: 2nd place
2010
-
JKA European Championship – Men Individual Kata: 3rd place
2011
-
JKA European Championship – Men Individual Kata: 2nd place
-
XII. Funakoshi Gichin Shotokan Karate-do World Championship – Men Individual Kata: 6th place
-
ESKA European Championship – Men Team Kata: 4th place
2012
-
JKA European Championship – Men Individual Kata: 1st place
-
JKA European Championship – Men Team Kata: 2nd place
My main goal now is to pass on my experience to the next generation. To develop succesful competitors and also to make my students understand the value of belonging to one of the biggest families in the world: the family of JKA Karate-do.
Jeg startet med kampsport karate i begynnelsen av 70-tallet hos Wolgang Wedde. Etter et par år der, flyttet jeg til Spania som ble mitt hjem de neste 10 årene. I Marbella trente jeg 3 år med del Blanco Sensei, før skikjøringen tok overhånd.
Deretter ble det noen års opphold, før jeg tok igjen det tapte etter at jeg flyttet til Roma som ble mitt hjem i 11 år. Der trente jeg under ulike Senseis, der i blant Yamada Sensei, under overoppsyn av Shirai Sensei.
Etter hvert kjøpte jeg opp dojoen hvor jeg trente, Kyoto Club Lido di Ostia, og som om ikke det var nok, startet jeg også opp to andre klubber Centro Studi Karate Shotokan Lido di Ostia 1 og 2, da plassen i Kyoto ble altfor liten.
Siden jeg allerede da var en godt voksen mann, var det å satse på en konkurranse karriere lite fruktbart, derfor satset jeg alt på å undervise barn/ungdom som kunne nå sine mål. En oppgave som ga meg enormt mye som menneske.
Jeg har nå, etter over 25 år, tatt på meg Gi`en igjen og tatt opp treningen. Jeg føler nå at mye av det som lå begravet i hjernebarken når det gjelder karate, er blitt vekket til live takket være Andor Sensei sin tålmodighet og instruksjon. Derfor er det en enorm stor glede for meg å kunne gi litt tilbake til både ham og klubben, og bidra som instruktør for våre mini` er og juniorer i Nadderudhallen. De er tross alt fremtiden til både klubben og karate generelt.
ULF LAURANG
3rd Dan

CLASSES
MINIKARATE
JUNIOR KARATE
SENIOR KARATE
3-6 years old
Beginners
Monday, Wednesday
16:45-17:30
7-14 years old
Newbeginners
Tuesday, Thursday
16:45-17:30
Intermediate
Monday, Wednesday
17:30-18:30
15-102 years old
Newbeginners
Wednesday
19:00-20:30
Advanced
Monday, Thursday
19:00-20:30
Advanced
Tuesday, Thursday
17:30-18:30

OUR DOJOS
DOJO - The place to practice our art, where "DO" is the same character that we use in "KARATE-DO", meaning and representing a long WAY we need to walk to get closer and closer to perfection.
Training times at Nadderudhallen
MINIKARATE
JUNIOR KARATE
3-6 years old
Beginners
Monday, Wednesday
16:45-17:30
7-14 years old
Beginners
Tuesday, Thursday
17:00-18:00
Intermediate
Monday, Wednesday
17:30-18:30